カフェイン

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カフェイン体質とコーヒーの注意点 「コーヒー健康説」の落とし穴

コーヒーが体に良いと言われる一方で、「自分には合わないかも」と感じる人もいます。カフェイン体質と感覚の違いに注目し、腸・脳・皮膚への影響をやさしくひもときます。