脳を守る

「すぐ返事しなきゃ」「早く答えを出さなきゃ」——そんなプレッシャーに日々さらされていませんか？決断の連続、選択の嵐。現代は「常に判断を求められる社会」だと言われています。けれど実は、それこそが脳をすり減らし、心の余白を奪っていく原因なのです...