腸内環境

腸活

腸内環境の変化を予測する“兆し”

腸の不調は突然起こるわけではなく、日常の違和感がサインとなっています。お腹の重さ・ガス・音など微細な変化をキャッチすることで、腸内環境の乱れを未然に整えるヒントを解説。